
セサミオイルは【白ごま油】とも呼ばれており、炒っていないごまで作っている油です。セサミオイルは、カルシウムを多量に含み、ビタミンA、B、Eやミネラルも豊富に含んでいます。またセサモールやセサミノール、セサミンが多く含まれ、抗酸化作用、抗菌作用があり、酸化安定性も高いのが特徴です。身体を温め老廃物を取り除く代謝機能を促進する作用に優れています。
セサミオイルは粘り気が強いので、単独で使ったことはありません。スイートアーモンドなどとブレンドして使うことが多いみたいですね。(はい、使ったことがないのがバレバレです^^)。よく使うお母さんに聞いたところ、「乾燥がひどい子にはオススメ」とのことです。
・ホホバ オイル
・グレープシード オイル
・スイートアーモンド オイル
・ヘーゼルナッツ オイル
・マカダミアナッツ オイル
・アプリコット オイル
・セサミ オイル
マッサージに使うオイルについての「ちょっとした知識コーナー」
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